Ansiedad
Herramientas concretas para manejar la ansiedad del día a día.
Página de ejemplo — así se vería la tuya
Crear mi página
Enfoque terapéutico: Cognitivo-Conductual
Herramientas concretas para manejar la ansiedad del día a día.
Espacio para trabajar la comunicación y los conflictos de pareja.
Proceso para fortalecer el vínculo con uno mismo.
Me escribís por WhatsApp, me contás brevemente qué te trae a terapia y coordinamos un primer encuentro.
Nos conocemos, conversamos sobre tu situación y evaluamos juntos cómo podemos trabajar.
Avanzamos a tu ritmo, con sesiones regulares en un espacio de escucha y confidencialidad.
Acompaño procesos de ansiedad, duelo y autoestima desde un enfoque cognitivo-conductual, con un espacio de escucha sin juicios para que puedas encontrar tus propias herramientas.
Enfoque terapéutico: Cognitivo-Conductual
“Encontré un espacio donde realmente me siento escuchada, sin apuro y sin juicios.”
“Me ayudó muchísimo a poner en palabras cosas que no sabía cómo nombrar.”
Elegí un día y un horario, completá tus datos y pedí tu turno por WhatsApp.